Être efficace lorsque viens le temps des devoirs

Allô !

Comment vas-tu en cette belle fin de semaine du début octobre ? Moi, pour ma part, je vais très bien, même si je suis tout de même très débordée ! Quand la pile de devoirs scolaires monte, le stress augmente parfois en même temps. Plusieurs questions se bousculent dans ma tête : Est-ce que je vais être capable de remettre mes travaux à temps ? Est-ce que j’ai bien fait le travail ? Est-ce que je vais avoir une bonne note ? Est-ce que je vais finir mes devoirs, un jour ?

Peut-être que toi aussi, tu ressens cette pression quand tu reçois plusieurs devoirs en même temps. Voici donc comment affronter sa pile de devoirs en étant efficace et, surtout, en gardant le sourire !

Un espace en ordre

C’est bien connu : avoir un espace de travail en désordre, ce n’est pas seulement peu pratique, c’est aussi très encombrant mentalement. Fais le test : dans quelle situation es-tu plus à l’aise ?
Quand ton bureau est rempli de gugusses et de feuilles éparpillées, ou bien quand il est propre, vide et bien ordonné ? Tu arriveras sûrement à la même conclusion que moi : quand tout est rangé, c’est beaucoup plus facile de se concentrer ! Alors, avant de commencer tes devoirs, je te conseille de prendre un petit cinq minutes pour faire le ménage de ton espace de travail, si nécessaire. Tu travailleras beaucoup mieux après ça, fais-moi confiance !

Un bon environnement

Si tu veux faire tes devoirs efficacement, je te recommande de t’installer dans un endroit calme, comme ta chambre par exemple. Ce n’est pas une bonne idée de travailler à côté de ta petite sœur qui te déconcentre tout le temps, ou de tes parents qui discutent ! Mets toutes les distractions possibles de côté pour pouvoir te plonger complètement dans ton travail. Même chose pour les appareils électroniques ! Si tu as un cellulaire, mets-le sur silencieux pour éviter les notifications qui te détourneraient de ton plan initial, et éloigne-le de toi. Fais pareil avec tous les objets qui pourraient te déconcentrer. Comme ça, tu restes concentré.e plus facilement, et plus longtemps !

Un sens des priorités

Moi, ce que je fais quand j’ai une montagne de devoirs, c’est que je fais une liste de mes travaux et de leur date de remise. Ensuite, je priorise ceux qui sont à remettre en premier. Et même si, parfois, j’ai beaucoup plus envie de faire un autre devoir (qui est à remettre plus tard), je me concentre sur celui qui est le plus urgent ! C’est important, parce que ça m’aide à tout remettre à temps et à ressentir moins de pression. Je te conseille de faire pareil !

Fait / Pas fait

Quand tu reçois un devoir, note-le rapidement, que ce soit dans ton agenda ou dans un cahier, parce qu’à la fin de la journée, tu risques de l’avoir oublié. Ne te fie pas uniquement à ta mémoire : tu pourrais ne plus te souvenir des numéros de pages ou de la matière à étudier. Et quand le devoir est fait, trace un crochet, surligne avec un crayon coloré ou invente ton propre système pour indiquer qu’il est terminé. Fais-le au fur et à mesure que tu avances. Tu vas voir, c’est super motivant de constater qu’il ne reste plus tant que ça à faire !

Des pauses, une fois de temps en temps

As-tu déjà eu l’impression que ton cerveau n’était plus capable de se concentrer après une longue période de travail ? Moi, ça m’est déjà arrivé ! Quand ça se produit, ça ne sert à rien de continuer : notre tête a parfois besoin d’une pause quand elle ne fonctionne plus bien.

Quand je fais mes devoirs, j’aime beaucoup écouter de la musique de concentration sur YouTube. Il y a des vidéos qui incluent des pauses de 10 minutes, par exemple ! Elles permettent de travailler efficacement avec de la bonne musique, mais aussi de s’arrêter pour éviter de surchauffer.

Voici une de mes préférées dans ce style : Study with me. Sinon, j’ai récemment découvert une très bonne vidéo de musique d’étude que je vous recommande fortement : Deep Focus Lo-Fi – Music for Studying, Thinking, and Concentration. Pour moi, ça fait une vraie différence !

C’était tout pour cette semaine ! Dis-moi si mes trucs t’ont aidé, et à la semaine prochaine ! 🎒